Уход за кожей после 40 лет

Уход за кожей после 40 лет

Любая женщина, подойдя к 40-летнему рубежу должна знать, что уход за кожей после 40 должен быть ежедневным и очень тщательным.

В этот период обычно наступает менопауза и происходит гормональный сдвиг, что ведёт к перестройке всего организма. Особенно сильно эти гормональные изменения отражаются на коже — появляются коричневые пятна, шелушение и многие другие неприятности. Поэтому особенно важно, чтобы уход за кожей после 40 был правильно сбалансирован и были подобраны оптимальные косметические средства, которые помогут поддерживать кожу в хорошем состоянии.

С каждым годом процесс восстановления кожи (регенерация) снижается, утончается ткань, которая отвечает за прочность и эластичность и уменьшается кожный слой, который защищает от вредного воздействия. Особо актуальны эти проблемы для женщин после 40 лет.

Набор косметики для зрелой кожи разнообразен, но эффективность ее воздействия, зависит от того, как за кожей ухаживали до этого времени и от состояния организма в целом.

Уход за кожей после 40, одновременно с поверхностным воздействием косметических средств, требует также и тщательного подбора продуктов питания. Разумеется, что отдавать предпочтение следует «здоровой» пище. Не обойтись и без дополнительного приёма витаминов, минираллов и другие средства, способствующих повышению иммунитета, а значит обеспечивающих внутреннюю защиту кожи.

Уход за кожей после 40 не возможен без применения препаратов, которые обладают антиоксидантным действием на кожу и на весь организм в целом. Это могут быть и бальзамы, и маски, и крема, и даже препараты для внутреннего применения — капсулы, сиропы и так далее. Это все для подержания кожи в идеальном состоянии, конечно же, крайне необходимо.

Уход за кожей после 40 особый. Обязательно следует избегать разрушающих веществ, которые ухудшают деятельности клеток кожи. Для предотвращения последствий ультрафиолетового воздействия можно принимать витамин А. Основным витамином для профилактики старения кожи и ее атрофирования используют витамин Е. Одновременно с витамином Е необходимо принимать витамин С, который – обладает антиоксидантным действием.

Уход за кожей после 40 должен быть щадящим и эффективным.